С 29 июня по 5 июля в России проходит Неделя здоровья, инициированная Министерством здравоохранения РФ и посвящённая снижению смертности от внешних причин. Эта тема — не просто строчка в календаре медицинских мероприятий. Это повод для каждого из нас остановиться и задуматься: внешние причины — единственный класс причин смерти, который обусловливает исключительно предотвратимые смерти. Иными словами, каждую такую смерть можно было бы избежать.
Что скрывается за термином «внешние причины»?
Речь идёт не о болезнях, а о трагедиях, вызванных внешними воздействиями:
- случайные отравления — прежде всего алкоголем и его суррогатами;
- дорожно-транспортные происшествия;
- самоубийства и убийства;
- случайные падения и утопления;
- пожары и воздействие огня.
Особую тревогу вызывает то, что жертвами этих обстоятельств чаще всего становятся молодые и трудоспособные люди. Это не просто цифры статистики — это оборванные судьбы, несостоявшиеся семьи, несбывшиеся планы.
Профилактика преждевременной смертности от внешних причин складывается из простых советов:
- Откажитесь от алкоголя — безопасной дозы нет.
- Соблюдайте ПДД, будьте внимательны на дорогах и при переходе улиц.
- Контролируйте досуг детей, особенно летом, объясняйте правила безопасности.
- Соблюдайте правила безопасности на работе и в быту, используйте СИЗ, поддерживайте порядок.
- Умейте оказывать первую помощь — это может спасти жизнь.
Внешние причины нельзя недооценивать ещё и потому, что они приводят не только к смерти, но и к тяжёлой инвалидности. За каждой такой историей — человек, чья жизнь могла сложиться иначе.
Берегите себя и своих близких. Ваша жизнь — в ваших руках.
